Après 28 ans de théâtre, voici ce que je pourrai vous partager avec 7 raisons de le vivre :

1️⃣ L’affirmation de soi

Au collège, j’avais beaucoup de mal à m’exprimer. Je ne prenais pas du tout la parole, ou peu.
J’étais souvent avec les adultes.

Et c’est au lycée que j’ai découvert le théâtre.
Pour la première fois, avec du texte, j’ai pu m’affirmer devant mes camarades.

2️⃣ Poser sa voix

Avec ma surdité, je ne me rendais pas compte que je pouvais parler fort. On aurait dit que j’étais agressif.
En parrallèle de l’orthophonie, la scène m’a aidé à canaliser ma voix et à jouer avec.

3️⃣ Vivre les émotions pleinement sans être jugé

C’était génial pour moi. Je profitais de la scène pour vivre tous les états d’émotions, à travers les personnages.

❌ Attention bien sûr, ne pas remuer trop dans ses blessures.

4️⃣ Le corps en mouvement

N’étant pas sportif, c’est un super lieu pour utiliser son corps et respirer.
Surtout qu’avant le jeu, un temps de relaxation est primordial pour aider à se concentrer et être disponible pour le jeu.

5️⃣ Etre à l’écoute des autres

Pour ma part, ce fut un sacré défi, cela m’a demandé énormement d’efforts.
Mais c’est un super exercice d’écoute pour vivre les scènes pleinement.

6️⃣ Etre en lien différement

🅾️ A l’époque de mon lycée, j’avais beaucoup de mal à avoir des camarades. Les conversations n’étaient pas aisés. Je préferais largement aller au CDI ou aller voir l’infirmière pour échanger.

Mais grâce à la scène, cela m’a permis d’être en lien avec les autres, de travailler ensemble lors des répétitions, et de se faire confiance en se donnant les textes sur scène.

7️⃣ Stimule l’imagination

Le théâtre peut nous emmener loin à travers les pièces écrites, mais aussi dans les improvisations.
On peut se laisser surprendre par les idées qui viennent à nous et être force de proposition.

On peut rajouter aussi l’humour, la présence scénique, l’énergie, la prononciation, la prosodie, l’authenticité, et puis s’éclater tout simplement😍

▶️ Vois-tu d’autres raisons de pratiquer le théâtre ?

Sur cette photo, c’était en 2004, mon premier seul sur scène à Nantes. Cela s’appelait « Le bruit du silence ».
J’avais écrit ma pièce après un licenciement, durant mon chômage pour ne pas sombrer dans la solitude.

Depuis, le théâtre me fait vibrer et surtout je le vis autrement comme support de sensibilisation, de témoignage.

C’est pourquoi je prends toujours du plaisir et me forge à chaque intervention !

D’ailleurs, je reprends ce lundi 17 novembre et pendant trois semaines, je ferai 10 interventions !

En savoir plus pour mes dates tout public : https://www.vivienapprendreaecouter.com/agenda-actus/