Ose t’affirmer

A toi qui peine et trime

Ose affirmer tes valeurs, tes rêves.

A toi qui râle et noircit tes jours,

Ose exprimer tes idéaux et s’y tendre

Pour faire un premier pas vers ta propre vie qui en vaut la peine.

N’écoute pas ceux qui croient que tout est impossible.

Fais-toi entourer des personnes qui croient en toi.

Ose affirmer ta personnalité sans écraser l’autre

Et sans te faire écraser par ceux qui croient tout savoir.

Bien sûr que la réalité est difficile, que rien n’est facile.

Ma devise : Qui ne tente rien n’a rien !

Deviens tel que tu es au fond de toi.

N’aie pas peur de découvrir tes faiblesses.

Fructifie plutôt tes talents, tes points forts.

Tu en as, c’est sur même si elles semblent nulles aux yeux de la société.

Y en aura toujours des personnes pour critiquer, pour essayer de te rabaisser.

Bien sûr qu’il y aura des déceptions mais quand tu auras des joies, goûte les à fond.

Ose aller à contre-courant même si cela peut paraître coûtant en énergie

Mais l’aventure en vaut le coup et tu pourras être fière de toi.

Ose t’affirmer et te surprendre. Tu surprendras ton entourage.

Pour ma part, lors de mes années fac, j’ai osé crée une association

Et monté des pièces de théâtre, fait une tournée dans les Cévennes.

J’ai osé partir en volontariat au Sénégal malgré ma surdité et les contraintes techniques.

Personne n’a le droit de juger tes talents et de les comparer à d’autres.

Tu es unique et ta vie vaut toujours la peine d’être vécue,

Et pour cela, il faut en prendre soin, la nourrir par toi et par ceux qui te soutiennent.

Alors ose et pleins de courage dans tout ce que tu entreprendras.

Instant de bronzage

Parc des oiseaux (274)

Enorme Orage sur Lyon / Big storm in Lyon

Enormissime Orage hier soir. Il est arrivé sur le coup des 20h environ avec des énormes bourrasques de vent et de pluies fortes. Je le voyais venir du sud-est et l’attendais avec mon appareil photo pour essayer de saisir la foudre. Mais le vent fut trop violent ainsi que la pluie.

L’orage a duré au moins trois heures, et enfin, j’ai pu saisir la foudre mais à main levé vu la qualité de la photo (Pose 20 sec, F4,5). Le tonnerre était tellement énorme qu’il faisait vibrer les vitres. Mémorable.

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Cette semaine, d’autres orage sont à venir et j’essaierai de perfectionner mes prises d’orages.

Selon certains chiffres, il aurait plu 25 mm en trois heures !

Très belle journée à vous.

Mosaïque d’écorces

Quelques écorces d’arbres prises dans un parc citadin  de Bron.

( Si je me suis trompé dans les noms d’arbres, n’hésitez pas à me corriger )

Fermé ou ouvert ?

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Les acouphènes, du bruit dans la tête

Chaque jour, un train passe dans ses neurones et parcourt les méandres de ses pensées. Son crâne vibre de milles fréquences et joue une harmonie étrange et incompréhensible.

Un sifflement lui signale un stress permanent. Le train redémarre à une heure précise, rien à voir avec la SNCF. La liaison radio entre ses oreilles marche beaucoup mieux que le wifi, mieux que la 4G.

Il ferme les yeux et il voit une multitude de trains qui démarrent d’une gare désertique. Profonde solitude face à ce bruit intérieur que personne n’entend. Il tente de le combler par du bruit blanc pour essayer d’annuler le départ des locomotives. Un véritable sabotage de la société des chemins de fers intérieurs. Il s’imagine prendre la dynamite et faire exploser les rails synaptiques, les ponts neuronaux ou les gares locaux reptiliennes.

Chaque jour, il tente de vivre avec ce vacarme silencieux. Un tourbillon invisible le transporte loin des foules, des restaurants, des réunions de familles.

Chaque jour, il essaie de porter son attention sur une autre partie de son corps et oublier ses bruits infernaux. Yoga, sophrologie à gogo. Il lui semble parfois devenir dingo.

Acouphènes, douloureux et épuisants symptômes souvent méconnus souvent liés au stress, traumatismes sonores mais aussi, liés à des kystes, la plupart bénin, dans le nerf auditif, appelé neurinomes de l’acoustique.

Les bruits peuvent être aussi des sifflements, ou d’autres sons bizarres.

Pour les acouphéniques, il existe une association nationale : France Acouphènes

Ne restez pas seuls face ces bruits intérieurs.

Coucher de soleil

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Délire au vert

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Je me mets au vert absinthe

Pour mener une journée sainte

Remplie de vert émeraude

Pour faire des maraudes.

J’irai crier au vert militaire

Et remuer ciel et terre

Pour colorier en vert jade

Les gens en rade.

Je me mettrai en vert perroquet

Sans être bien coquet.

Je goûte du bon pain

A la belle couleur verte sapin.

Mon estomac vert mousse

Rouspète et glousse.

Mes yeux verts bouteille

Se confondent sans pareil

Aux délires du moment.

Un vrai vert printemps.

Nuances de bleus déjantés

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Presque-île de Crozon, Finistère, Bretagne

Bleu marine

Douceur caline.

Bleu stoique

Bien comique.

Bleu d’azur

Sans mesure.

Bleu vermeille

un intrus sans pareil.

Bleu canard

Tout peinard.

Bleu celeste

Pour faire la sieste.

Bleu de plomb

Sans être aplomb.

Bleu électrique

Se promenant sans fric.

Bleu horizon

sans perdre raison.

Bleu persan

Pour faire sans.

Bleu cyan

pour être inconscient.

Bleu givré

pour se faire livrer

du bleu de minuit

et dormir sans enduit.

Bleu breton

Juste pour finir le ton.

Se dire les choses / To speak clearly

Lyon (14)

Se dire des choses

Pour se remettre au clair,

Pour être en vérité et avancer.

Se dire des choses

Et risquer d’entendre des mots difficiles à écouter,

Des idées rudes à comprendre, à emmagasiner.

A suivre sur ce lien : 

https://apprendreaecouter.com/2015/06/02/se-dire-les-choses/