Lutte contre mes angoisses

Voici que des mois trainent mes angoisses
Des douleurs intérieurs qui me terrassent.
Elles me collent au cerveau comme la poisse.
Mes incertitudes laissent trop de traces.
J’aimerai tant que la légèreté m’embrasse.
Pour l’instant, mon âme fait des grimaces.
Les idées noires surgissent, me menacent.
Je les chasse avec mon mental pugnace.
Je résiste tant bien que mal, être tenace.
Pourtant, je m’enfonce dans cette nasse
Impuissant, marchant sur de la caillasse
M’allongeant en vain sur de la paillasse.
Pourtant des projets, j’en ai des liasses
Mais sont dans des nœuds voraces
Qui peinent à surgir de la mélasse.

Mon retour sur scène : une soirée à Nivolas-Vermelle

Hier soir, ce fut ma rentrée.

J’ai donc joué ma première date en cette année scolaire 2025-2026 que j’espère riche.
Ce fut à la salle des fêtes de Nivolas-Vermelle.

Une jolie salle tout en parquet, en peu en pente avec une haute scène avec des lumières assez puissantes.

J’étais arrivé vers 16h30 pour installer les chaises avec deux bénévoles qui m’ont accueilli chaleureusement.
J’ai testé mon micro-casque sur la sono puis vérifié les lumières.

Puis j’ai pris mon temps pour répéter, faire de la relaxation, m’allonger sur scène dans le silence complet de la salle.
Enfin, vers 20h, les bénévoles sont revenus pour l’accueil du public.
Mon interpèrte LSF est venu me rejoindre pour traduire mon spectacle.

Hélas, il n’y avait aucune personne sourde dans la salle. Elle allait quand même faire la traduction pour le public. Puis c’est plus sympa d’être en duo.
Pendant toute ma conférence, je faisais des interactions avec elle tout en faisant jubiler les spectateurs et spectatrices.

Puis vinrent le temps des échanges sur mon spectacle, sur la surdité et non point sur la recette du gratin dauphinois.
Je dus me déplacer dans la salle car mon micro-bluethooh était en panne.

  • Comment vos parents se sont rendus compte de votre surdité ?
  • Racontez-vous les quiproquos les plus rigolos ?
  • Est-ce que vous en jouez de votre surdité ?
  • Est-ce que tu peux danser?
  • Vos amis sont principalement sourds ou entendants ?
  • Qu’entendez-vous avec vos appareils ?
  • As-tu un temps d’adaptation quand tu changes d’appareil ?
  • Quelle est la plus grande difficulté que tu as rencontré quand tu étais éducateur spécialisé ?
  • Quelle est la question la plus décalée que vous aimeriez qu’on vous pose ?

Beaucoup de rires ont résonné dans la salle et j’ai pris du plaisir à être avec le public.

Après les échanges, il y a eu un verre de l’amitié et le temps des dédicaces de mes livres « Sourd et certain » et « Qui ne tente rien n’a rien – dialogue avec un sourd »
J’ai eu pas mal de personnes qui sont venus me voir, me féliciter, me remercier.

Juste une légère déception car il n’y a pas eu autant de monde que nous aurions souhaité.

Bref, voici quelques mots laissés sur mon livre d’or :

 » Merci pour cette belle soirée. Très interessante et pleine d’humour. Quelle énergie ! A bientôt »

« Merci de nous avoir fait toucher du doigt la vie d’un sourd »

 » Avec ta passion, ton enthousiasme et ton humour, tu m’as permis de rêver, de rire et d’esperer. Merci milles fois. »

« Un grand merci pour la jovialité et la bonne humeur ! « 

« Une énergie et un « débit » scotchant, un sacré énergumène »

« Bravo pour ce spectacle drôle, émouvant, sincère ! C’est une belle expérience d’humanité ».

La rangement de la salle fut rapide et je pus reprendre ma voiture pour rentrer cher moi, avec 50 minutes de route à 23h !

Vous souhaitez que je vienne dans votre ville ?
Parlez-en à votre mairie, votre association et même votre entreprise puisque je sensibilise aussi auprès des professionnels :
Mon site pro : https://www.vivienapprendreaecouter.com/

Vivre avec une allergie et un chat : mon expérience

Six jours ont passés et Yuki est complètement à l’aise en m’accueillant avec plaisir au lever dans le salon. Elle ronronne, caresse mes pieds et demande des caresses sous sa tête.
Je prends l’habitude par la suite de me laver les mains.

Ce matin, je m’étais assis sur le canapé et je la sentais excité de devoir prendre ma main. elle se mettait sur le dos pour ensuite s’agripper à mon bras, puis la lecher, mordiller griffouiller.
Le problème est que quelques instants après, j’ai eu des crises d’éternuements et mes yeux ont rougi.
J’ai pu prendre des médocs pour calmer cette crise allergique.

Puis au retour de l’école, après avoir déposé ma fille, je m’étais posé devant l’ordi. Plusieurs fois, elle est venu me voir pour avoir des caresses.
Heureusement, j’ai eu du répit quand elle s’était allongé un peu plus loin pour dormir entre deux sacs.

Pourquoi survivre dans le titre ?
Tout simplement, je dois composer avec mon allergie et le fait de devoir travailler avec une boule de poils.

Je suis juste un peu inquiet au niveau de l’eau car elle boit peu. Va falloir absolument que j’achète un filtre pour mon robinet car c’est possible que l’eau ne soit pas très bonne.
Elle boit du lait spécial chaton et à petites doses ses croquettes.
Affaire à suivre donc…

Spectacle à Nivolas-Vermelle (38) : 13 septembre 2025

Amis de la région lyonnaise,

Cela sera ma première date de la rentrée scolaire 2025-2026.
Le samedi 13 septembre à 20h30.

Il y aura une interprète LSF !
Une billeterie sera présente avec une entrée à 10 euros !

Je compte sur vous pour faire du bruit,
De faire venir du monde
Et de venir si vous ne l’avez toujours pas vu.

Et bien sûr, j’apporterai mes livres pour les dédicacer.

Nous passerons un excellent moment, c’est une vraie promesse !

C’est trop loin de chez toi ?
Alors parle en à ton association, ta mairie pour m’inviter :
vivien@apprendreaecouter.com

Oser animer : mon défi au coin du feu

J’ai osé me lancer !

Un appel a été faite la veille pour animer le dernier soir au coin du feu !

🛑 Ces derniers jours, j’étais traversé par beaucoup de doutes !
Et pourtant !

Au sein d’un centre de vacances très familial, j’avais donc accepté le défi.

Il me fallait trouver :
▶️ Un fil rouge
▶️ Récolter auprès des groupes des animations
▶️ Une ambiance avec un déguisement et un accessoire !
Tout cela devant 70 personnes de tout âge et horizons différents.

⚠️ Et surtout veiller ne pas me mettre en difficulté pour éviter les malentendus !

J’ai donc eu 18h pour tout écrire et me préparer !

❗️Après une courte nuit car des idées me sont venus quand je m’endormais, j’ai pu commencé à écrire une histoire !

Dans cette histoire, j’ai intégré les animations proposées par des stagiaires :
✅ Trois danses dont deux participatives
✅ Un poème
✅ Mime en cascade
✅ Un chant par un chœur

J’en ai profité dans l’histoire pour sensibiliser sur la langue des signes et la diversité du monde des sourds.

😁En 30 secondes pour ne pas couper le rythme du conte.

La soirée s’est très bien déroulée, avec beaucoup de rires, quelques improvisations.

🤣Vous m’auriez vu galoper autour du feu.

Tout le monde a pu entendre avec ma voix qui porte, selon le retour d’une spectatrice.

Pari gagné !

Et vous, vous êtes sorti.e de votre zone de confort cet été ?

PS: ce matin, rangements et départ pour la maison !

PS: Sauriez-vous deviner dans quelle région j’étais au vu du type de mur ?

Lever de soleil du 4 avril

Juste de bonne heure,
Saisir l’instant de bonheur
A contempler sans heurts
Ces douces couleurs.

Un vrai plaisir de capter l’éphémère,
Au delà des montagnes et des mers.
Juste jubiler en cette délicate minute
Et rêver, se projeter en tout azimut.

Longue pause

Juste quelques mots

Sur mon absence des réseaux sociaux !

Une pause pour recharger mes batteries.

Pour mieux apprendre à gérer ma fatigue chronique !

Allez, sauriez-vous me dire où je suis ? 😁

Réponse en fin de semaine avec d’autres photos !

Vivre avec le syndrome de charge : mon témoignage

Il était temps que je vous narre
Une maladie qui me laisse goguenard.

Une maladie qui met bien le bazar.
Je pensais continuer ma vie peinard.

Et bien non, c’est une maladie rare
Invisible, digne d’un mauvais polar.

Vous pourriez croire que c’est un canular
Et pourtant, c’est un vrai traquenard
Qui me guette quand je sors du plumard.

Le syndrome de charge, une tare
Qui m’a cueilli à la naissance, au hasard.
Des symptomes varient comme un tintamarre.

Je ne suis pas que sourd, pour ma part.
Je n’ai pas d’odorat, une fatigabilité hilare.
Je ne suis point fragile, surtout pas faiblard.

Cela pourrait être pire, je suis un veinard.
Malgré tout cela, je vous le déclare
Que tout est toujours possible, sans fard.

Sans me cramer, j’oserai encore larguer les amarres.
Toujours à oser, vivre, être débrouillard
Mais autrement pour témoigner, rire des barres.

PS : Je ne pouvais pas attendre pour partager avec vous ce poème.
Promis, j’ai prévu de couper complètement des réseaux sociaux du 1er mars au 24 mars. J’ai largement réduit bien sûr !

PS2 : Photo prise par Benjamin AIR

Comprendre une humoriste en étant sourd = Mission impossible ?

J’aurai besoin d’un ticket pour revenir tout comprendre !

Déjà, faut voir le spectacle de Lucie Carbone pour cerner ma blague.

Puis étant sourd, hélas, je n’ai pas eu la chance de tout saisir.
Juste 65% du spectacle !

😂Beaucoup de rires alors que je restais impassible.
🤣 Deux fois, j’ai ri seul.
Grand moment de solitude.

Pourquoi ?
Alors c’est commun pour toutes les personnes qui font de l’humour !

🔺 Des mots qui vont trop vite
🔺 Des mots qui tombent en fin de phrase
🔺 Des changements de voix qui déforment les mots
🔺 Des mots camouflés par les applaudissements ou la musique
🔺 Des apartés avec le public que je n’entends pas

Je sais, cela fait beaucoup de rouge.
Mais alors, ais-je pu rire et en profiter ?

Oui, parce que Lucie a une bonne diction malgré tout

Puis j’ai été très sensible aux :
🔹Mimiques du visage
🔹Changements d’intonation de voix
🔹Mouvements cocasses du corps

J’avoue que j’aurai préféré
➡️ La présence d’une boucle magnétique
➡️ Du sur-titrage

J’aurai pu pensé à mettre mon application de sous-titres.

En tout cas, je vous invite à aller voir Lucie sans problèmes.
J’ai bien entendu le public en majorité absolue conquis.

J’ai eu le plaisir d’aller la saluer.
Merci pour ton accueil chaleureux Lucie.

Merci !

Parait que c’est la journée mondiale du merci !

Alors, il me reste une seule chose à dire :
MERCI !

Quoi, ce n’était pas assez fort ?
Je peux vous prêter mon appareil auditif 😁

Non, sérieusement, merci aux 649 personnes qui me suivent.
J’entends même les murmures au fond de la file.
Quoique !

Merci à vous qui me lisez, commentez, republiez !
Merci à vous qui me soutenez à travers vos messages privés.

Merci pour votre confiance et votre énergie !

Saviez-vous que la gratitude est très bon pour la santé mentale ?

Alors je continue à vous dire Merci !

Merci à vous qui supportez mes danses.
Merci à vous qui riez à mes vannes de sourd.
Merci à vous qui m’encouragez quand je doute.
Merci à vous tout simplement !

Et j´en profite pour vous souhaitez une très belle année et meilleurs vœux !

PS : Ce soir, j’ai préparé une galette sans gluten aux pommes.
On verra bien si c’est bon !

PS2 : Allez le LOU au rugby ! 🤗