Comment Yuki m’aide à me détendre ?

Faire une pause est essentiel.

Yuki m’aide à me détendre.
A débrancher mon cerveau.
A rester sourd aux rumeurs du monde.

Se mettre en posture de repos.
Sentir ma respiration.
Sentir l’air qui sort et rentre de ma narine.

Sentir mes pieds s’ancrer dans le sol,
mes tendres fesses sur la chaise,
Mon dos raide comme un balai.

Puis laisser passer mes pensées,
Et des larmes montent, pleurer.
Et si un sourire vient, jubiler.
Vivre les émotions en paix.

Me laisser cueillir par un murmure,
Un souffle, une vibration.
Puis s’étirer, réveiller mon corps.

Cela vous dit de faire cette pause ?

PS : Yuki est une petite chatonne de 3 mois arrivée à la maison, il y a un mois ! Etant allergique, je prends de cachets de temps en temps quand mes yeux piquent et mon nez coule !

PS2 : Hâte de jouer ce soir à Francheville !
https://lnkd.in/dmnKHDk2

PS: Sauriez-vous reconnaitre les BD en arrière plan sur la droite, derrière Yuki ?

Promouvoir la diversité sourde en vélo

J’ai un nouveau projet en vue !

Même si je suis las, fatigué,
Et que mes angoisses sont toujours là
Lié à l’incertitude de l’entreprenariat.
Et pourtant, j’ai décidé.

En relisant mes dernières années,
Et surtout mes périples vélos,
Cela me fait encore plus vibrer.
Et surtout avec une visée écolo.

En préparant à chaque fois mon projet les mois précédents, je revivais.
Mon mental résistait plus aux tempêtes.

Alors, j’ai décidé de me lancer dans un nouveau périple.
Comme j’avais fait pour la Loire en vélo en 2023.
La ViaRhôna avec La pause Brindille en 2024.


En selle pour s’entendre, troisième édition pour 2026 !

Mes objectifs sont :
– Promouvoir la diversité du monde des sourds.
– Apporter les outils pour s’entendre et communiquer
– Transmettre et témoigner qu’on peut kiffer notre handicap
Clin d’oeil à Virginie Delalande✨ :« Kiffe ton handicap »

Comment ?

En jouant mon spectacle « Un sourd rire vaut mieux qu’un mal entendu »
A chaque étape.

Et surtout trois choses me tiennent à coeur pour chaque étape :
🔸 Un interprétariat LSF
🔹 Un sous-titrage
🔸 Une présence d’une personne sourde signante pour témoigner en fin de spectacle et échanger avec lui et le public.

Cela pourrait être une personne sourde bilingue, qui sait signer et coder, le graal.

✳️ Où ?

Cela sera la Seine à Vélo, de Paris au Havre en 6 jours.
Un peu plus de kilomètres par jour que d’habitude mais ça va le faire !
J’ai déjà réflechi aux étapes.

Je commencerai à jouer à Paris, la veille de mon départ.
Je vous dirai les autres étapes bientôt.

📆 Quand ?

A définir selon mes premiers contacts tel que les associations de sourds à Rouen ou Havre, et même sur Paris pour débuter mon périple.
Entre mai et septembre 2026.

📠 Quel budget ?

Un contrat de co-réalisation avec les structures à chaque étape, avec billeterie ou un contrat de cession.
En cours d’affinage.
J’avais fait une campagne d’Ulule la première fois.
A peaufiner

Je vous en parle, c’est pour le mener à terme.
Je m’y engage, avec l’accord de ma femme !

Chiche pour me suivre dans cette aventure ?
J’ouvrirai une page sur ce projet sur mon site internet.

PS : Prochaine date, c’est le 3 octobre à Francheville

Lutte contre mes angoisses

Voici que des mois trainent mes angoisses
Des douleurs intérieurs qui me terrassent.
Elles me collent au cerveau comme la poisse.
Mes incertitudes laissent trop de traces.
J’aimerai tant que la légèreté m’embrasse.
Pour l’instant, mon âme fait des grimaces.
Les idées noires surgissent, me menacent.
Je les chasse avec mon mental pugnace.
Je résiste tant bien que mal, être tenace.
Pourtant, je m’enfonce dans cette nasse
Impuissant, marchant sur de la caillasse
M’allongeant en vain sur de la paillasse.
Pourtant des projets, j’en ai des liasses
Mais sont dans des nœuds voraces
Qui peinent à surgir de la mélasse.

Jeux de rimes #1

Voici ma première tentative d’écriture avec des mots choisis au hasard pour faire des rimes.

De mon matin, je partais maigri
Avec mon baluchon et Mistigri.
Mistigri est mon chat du Marxisme
Né en Russie à son parosyme.
Alors que je récitais mon alphabet,
Je fus poursuivi par un barbet.
Ouf, je fus sauvé par une archère
Qui le trucida et l’apporta chez la bouchère.
Un vrai carnage, ce fut dans le baclage
Que je repartis nourri pour le bouclage
De mon périple dans un atlas.
Un jour, je reviendrai las.

Alors, qu’en pensez-vous ?

Mon retour sur scène : une soirée à Nivolas-Vermelle

Hier soir, ce fut ma rentrée.

J’ai donc joué ma première date en cette année scolaire 2025-2026 que j’espère riche.
Ce fut à la salle des fêtes de Nivolas-Vermelle.

Une jolie salle tout en parquet, en peu en pente avec une haute scène avec des lumières assez puissantes.

J’étais arrivé vers 16h30 pour installer les chaises avec deux bénévoles qui m’ont accueilli chaleureusement.
J’ai testé mon micro-casque sur la sono puis vérifié les lumières.

Puis j’ai pris mon temps pour répéter, faire de la relaxation, m’allonger sur scène dans le silence complet de la salle.
Enfin, vers 20h, les bénévoles sont revenus pour l’accueil du public.
Mon interpèrte LSF est venu me rejoindre pour traduire mon spectacle.

Hélas, il n’y avait aucune personne sourde dans la salle. Elle allait quand même faire la traduction pour le public. Puis c’est plus sympa d’être en duo.
Pendant toute ma conférence, je faisais des interactions avec elle tout en faisant jubiler les spectateurs et spectatrices.

Puis vinrent le temps des échanges sur mon spectacle, sur la surdité et non point sur la recette du gratin dauphinois.
Je dus me déplacer dans la salle car mon micro-bluethooh était en panne.

  • Comment vos parents se sont rendus compte de votre surdité ?
  • Racontez-vous les quiproquos les plus rigolos ?
  • Est-ce que vous en jouez de votre surdité ?
  • Est-ce que tu peux danser?
  • Vos amis sont principalement sourds ou entendants ?
  • Qu’entendez-vous avec vos appareils ?
  • As-tu un temps d’adaptation quand tu changes d’appareil ?
  • Quelle est la plus grande difficulté que tu as rencontré quand tu étais éducateur spécialisé ?
  • Quelle est la question la plus décalée que vous aimeriez qu’on vous pose ?

Beaucoup de rires ont résonné dans la salle et j’ai pris du plaisir à être avec le public.

Après les échanges, il y a eu un verre de l’amitié et le temps des dédicaces de mes livres « Sourd et certain » et « Qui ne tente rien n’a rien – dialogue avec un sourd »
J’ai eu pas mal de personnes qui sont venus me voir, me féliciter, me remercier.

Juste une légère déception car il n’y a pas eu autant de monde que nous aurions souhaité.

Bref, voici quelques mots laissés sur mon livre d’or :

 » Merci pour cette belle soirée. Très interessante et pleine d’humour. Quelle énergie ! A bientôt »

« Merci de nous avoir fait toucher du doigt la vie d’un sourd »

 » Avec ta passion, ton enthousiasme et ton humour, tu m’as permis de rêver, de rire et d’esperer. Merci milles fois. »

« Un grand merci pour la jovialité et la bonne humeur ! « 

« Une énergie et un « débit » scotchant, un sacré énergumène »

« Bravo pour ce spectacle drôle, émouvant, sincère ! C’est une belle expérience d’humanité ».

La rangement de la salle fut rapide et je pus reprendre ma voiture pour rentrer cher moi, avec 50 minutes de route à 23h !

Vous souhaitez que je vienne dans votre ville ?
Parlez-en à votre mairie, votre association et même votre entreprise puisque je sensibilise aussi auprès des professionnels :
Mon site pro : https://www.vivienapprendreaecouter.com/

Vivre avec une allergie et un chat : mon expérience

Six jours ont passés et Yuki est complètement à l’aise en m’accueillant avec plaisir au lever dans le salon. Elle ronronne, caresse mes pieds et demande des caresses sous sa tête.
Je prends l’habitude par la suite de me laver les mains.

Ce matin, je m’étais assis sur le canapé et je la sentais excité de devoir prendre ma main. elle se mettait sur le dos pour ensuite s’agripper à mon bras, puis la lecher, mordiller griffouiller.
Le problème est que quelques instants après, j’ai eu des crises d’éternuements et mes yeux ont rougi.
J’ai pu prendre des médocs pour calmer cette crise allergique.

Puis au retour de l’école, après avoir déposé ma fille, je m’étais posé devant l’ordi. Plusieurs fois, elle est venu me voir pour avoir des caresses.
Heureusement, j’ai eu du répit quand elle s’était allongé un peu plus loin pour dormir entre deux sacs.

Pourquoi survivre dans le titre ?
Tout simplement, je dois composer avec mon allergie et le fait de devoir travailler avec une boule de poils.

Je suis juste un peu inquiet au niveau de l’eau car elle boit peu. Va falloir absolument que j’achète un filtre pour mon robinet car c’est possible que l’eau ne soit pas très bonne.
Elle boit du lait spécial chaton et à petites doses ses croquettes.
Affaire à suivre donc…

Accueillir un chaton : mon expérience familiale

Depuis plusieurs mois, notre fille de 8 ans nous tannait pour avoir un chat à la maison.
Pourtant, depuis longtemps, je ne voulais pas avoir d’animal à la maison et surtout je suis allergique aux poils de chats, enfin, à la salive du chat lié à une enzyme allergène.
Nous nous étions renseignés auprès des associations pour adopter un chat ou bien connaitre les chats hypoallergènes comme les chats scandinaves.
Le problème est qu’un chat de race coute cher.

Les mois ont passé et je m’étais dit, tant pis pour mon allergie, fallait y aller tellement je sentais qu’un chat pouvait faire du bien à notre fille.
Et le hasard a fait que vers le 25 août, nous croisions une copine d’une amie qui voulait donner des chatons.

Nous avons sauté sur l’occasion pour choisir un des chatons adapté à nos besoins.
Les jours suivants, je n’ai pas arreté de lire des conseils pour accueillir dans de bonnes conditions le chaton, enfin une chatonne, c’est une femelle de 2 mois à partir du 2 septembre.

Nous avons fait quelques achats dont le bac à litière, une litière édcologique et compostable, et tout le nécessaire avec la nourriture pour chats que la propriétaire utilisait déjà. A terme, j’aimerai lui faire manger des croquettes aux insectes, pour limiter la viande.

Samedi matin dernier, nous sommes allés rendre visite pour voir Yuki, prénom que nous avions choisi pour elle.
Un vrai coup de coeur et nous avions décidé d’aller la chercher le mercredi 3 septembre.

Vers 17h30, Nous étions revenus avec elle, bien blotti dans un sac de transport en tissu confortable.


Nous avions préparé des espaces distinctes dans notre appart, surtout entre le salon et la cuisine pour son lieu d’aisance, de repas, de repos et de jeu.
Nous lui avons laissé le temps de découvrir le lieu avec pas mal de miaulements. Logique, elle venait de quitter sa mère pour atterir dans un lieu inconnu.

Finalement, je trouve qu’elle s’est habitué rapidement en découvrant chaque recoin du salon.
Elle est allé direct sur la litière pour faire ses besoins quelques temps après, donc aucun accident à l’extérieur.

Nous lui avons installé une petite fontaine à eau, un ramequin de lait special chat (qu’on voudrait laisser tomber rapidement) et un ramequin de croquettes dans la cuisine.
Elle a pu boire tranquillement son lait.

Je passe vite sur la soirée et la nuit qui fut assez calme avec quelques miaulements et grattage. Ma fille se plaignait de ne pas pouvoir s’endormir à cause du bruit. Evidement, je lui ai qu’il fallait s’habituer. Enfin, je dis, je suis gonflé parce que la nuit, j’enlève mon appareil auditif et je n’entends rien.

Bref, au lever, Yuki était en pleine forme pour jouer. Elle courrait de partout. elle se sentait en sécurité, déjà. Puis après le départ de ma fille à l’école, j’ai pris un temps pour jouer avec Yuki avec une souris en peluche. Elle y prenait du plaisir.

Puis vers 9h30, alors que je travaillais sur mon ordi, je n’entendis plus rien et je ne la voyais plus.
En gros, j’ai tenté de la trouver mais nulle trace du chaton.
J’imaginais bien qu’elle avait trouver une cachette et qu’elle dormait.

Le problème est que si elle miaulait, je ne pouvais pas localiser où elle était. Comme je n’entends que d’une seule oreille avec mon appareil auditif, je devais faire preuve de plus de patience.

Finalement, elle était sorti de sa cachette vers 14h45. Elle s’était vite déchainé par la suite en se léchant, en s’étirant, en tentant d’attraper sa queue.
Après avoir fait ses besoins et manger ses croquettes, je l’ai vu remonter dans sa cachette.

Où ça ?
Dans un tiroir de notre console, par l’intérieur sur le côté. J’ai tenté d’ouvrir le tiroir par la suite mais rapidement, j’ai vu Yuki qui montrait bien son mécontentement.

Ok, compris, je te laisse dans ce tiroir pas terrible d’ailleurs avec des piles, des lampes de poche. va falloir que je le range un peu et le sécurise.
Et au moment où je vous écris, elle y dort.

Ah oui, et mon allergie ?
C’est très léger avec un petit nez qui goutte. Alors que normalement, j’ai les yeux qui piquent et des crises d’éternuements.

Je sens que je vais m’amuser à la prendre en photo sans la déranger, bien sûr !

Vous preferez accueillir quel animal ?
Ou pas d’ailleurs

Découverte du Sentier des Chibottes en Haute-Loire

Au sud du Vals près du Puy, se trouve une jolie promenade : Le sentier des chibottes !
J’ai eu de la chance d’avoir eu du soleil, pas d’averses et pas trop chaud.
Ce qui était ballot, j’étais parti sans avoir rempli ma gourde donc il ne me restait que deux gorgées à rationner tout au long de ma balade.

Une chibotte est une cabane en pierres sèches en Haute-Loire, c’est comme les bories en Provence à Gordes, les Cabornes dans les monts d’Or lyonnais etc…

Ce fut donc un petit tour de 45 minutes pour découvrir ces cabanons plus ou moins grandes avec les roches volcaniques des gorges du Dolaizon.

Bref de jolis souvenirs !
Vous en connaissez ?

Relooking de Mon Site Pro : Découvrez les Changements

En parralèle de mon blog perso que vous lisez actuellement, j’ai un site pro pour promouvoir mes activités et mes livres.
Et j’ai donc le plaisir de vous présenter un sacré relooking de mon site pro :
https://www.vivienapprendreaecouter.com/

Il reste juste la boutique à mettre en oeuvre car il reste quelques détails techniques à régler.
Ce site a été réalisé par https://www.6foisdys.fr/, que j’apprécie beaucoup surtout pour la mise en accessibilité pour les troubles dys.

Alors, qu’en pensez-vous ?

PS : Petit rappel, je joue dans deux semaines, le 13 septembre à Nivolas-Vermelle !

Coucher de soleil dans le Devès

Mon séjour était exactement au domaine de Chadenac, près du Puy en Velay.
Un super lieu très familial où j’ai pu passer de très bons moments en pleine campagne.

Et surtout je me suis régalé à faire des photos lors d’un coucher de soleil !

C’est ballot, va falloir que je fasse le tri dans mes photos du blog car je n’ai plus de place pour les prochaines photos.
Est-ce que je supprime des articles les plus anciens avec photos ? Qu’en pensez-vous ?