[projet 52-2022] semaine 27 – Végétal

Bonjour tout le monde, me voici de retour pour le projet de Ma’ et le thème est « Végétal ».
Le Végétal est même essentiel dans notre vie quotidienne. Surtout vital ! Pour ma part, je ne peux pas m’en passer.
Evidemment toujours en combinaison avec le minéral sans qui il ne pas survivre. Vous me confirmez les biologistes ?
Bref, un peu de végétal qui a aussi besoin de la lumière!

Que nous proposent les autres participants ? CLIC !

Virée en Chartreuse

Dimanche va dernier, nous avons eu l’opportunité de partir en randonnée avec des amis !

Très Es
Bref’
Seu

Le blog est vraiment au ralenti ! A voir si je l’arrête complètement ou pas !

Stand-Up « Au secours, un sourd » ce soir !

C’est le grand saut !

Attends ! Ecoute !

Ce soir, je vais oser encore plus.
Je vais rire de ma surdité à travers ma vie quotidienne.
La diversité du monde des sourds sera abordée tout au long de mon spectacle.
Je vais même chanter !

Il me faudra :
✅ Prendre le temps et articuler.
✅ Toujours avoir le sourire intérieur
✅ Regarder le public avec bienveillance
✅ Se faire confiance pour improviser
✅ Respirer entre chaque thème abordé pour laisser le temps au public de digérer
✅ Avoir les pieds bien ancrés dans le sol
✅ Se faire plaisir jusqu’au bout

Quand est-ce je viens jouer chez toi pour déjouer les dialogues de sourds ?

4 expressions à ne pas utiliser avec un sourd !

A tes risques et périls

Sauf si on se connait bien et qu’on s’entend ! 😋

. Ce n’est pas tombé dans l’oreille d’un sourd

. Mieux vaut être sourd que d’entendre ça 

. « Il n’y a pas pire sourd que celui qui ne veut pas entendre » ou « Faire la sourde oreille »
=> Je déteste cette expression ! Va comprendre pourquoi !

. « Un vrai dialogue de sourds »
c’est plus envers les entendants cette expression ! 😜

Il n’y a que les sourds ou personnes qui ont un handicap qui peuvent les employer. Enfin, cela dépend. Tout est dans la mesure et avec qui on utilise ces expressions.

As-tu déjà fais des bourdes ?
Genre « Tu vois ce que je veux dire » à un aveugle. Je le fais avec mon beau-frère aveugle pour le taquiner et c’est réciproque. Ou bien « ça marche » à une personne en fauteuil roulant.

J’ai perdu ma voix

Après ma semaine de folie, je reviens dans ma région lyonnaise pour une nouvelle intervention !

Presque aphone !

Si si tu as bien lu, ma voix est complètement cassée 😱 mais je reste zen.
Je me suis fait testé au cas où : négatif !
Comme j’aurai un micro-casque, je pourrai modérer ma voix.

Quelques conseils pour préserver sa voix :

✅ Bien s’échauffer la voix (Do Fa Mi Ré Sol)

✅ Avoir un bon sommeil (raté, j’ai fait une courte nuit )

✅ Avoir une bonne posture, être détendu (là, c’est ok, enfin presque quand je serai dans le train pour Lyon 😁)

✅ Faire un repos vocal (vu comme j’ai parlé toute la journée hier lors d’une sensibilisation, logique)

✅ Protéger les cordes vocales du froid (bon il fait chaud, c’est l’été mais attention à la Clim 😋)

✅ Ne plus parler en cas de trouble de la voix majeur (Hein ? Euh….)

Et toi ? Cela t’es arrivé de devoir ménager ta voix ?

Silent Sunday #232

Comment annoncer mon handicap en entreprise ?

J’avoue que sur le coup, je fus pris au dépourvu.

Comment annoncer mon handicap à mes collègues ?

Il y a plusieurs paramètres à prendre en compte :
❗ l’acceptation de mon handicap
❗ Le degré d’ouverture de mon équipe. Comment sont-ils prêts à recevoir la différence ?
❗ Le niveau de confiance envers mes collègues

Pourquoi l’annoncer ?
✔️ Mieux faire comprendre à l’équipe pourquoi j’ai tel comportement, une telle habitude pour me préserver.
✔️ Pour instaurer de la confiance et de la compréhension, et surtout de la bienveillance
✔️ Obtenir de meilleurs aménagements qui sera profitable pour tout le monde. Je serai plus efficace et la dynamique sera plus bénéfique au sein de l’entreprise.
✔️ L’annonce du handicap est levier pour agir sur des problématiques qui touchent l’ensemble des salariés, telles que la prévention des risques psychosociaux, la santé au travail ou la conciliation entre vie privée et vie professionnelle.

Comment donc l’annoncer ?
✅ Tout d’abord, il me semble important de rester positif pour rassurer, conforter que mes collègues continuent à faire confiance.
✅ Je peux l’annoncer lors d’une réunion en ayant bien préparé mon discours et en ayant prévu un temps d’échanges ou prévu une journée de sensibilisation.
✅ Annoncer mes besoins et mes forces.

🤗 Pour anecdote, j’ai joué ma conférence « Au secours, j’ai un collègue sourd » sur mon lieu de travail dans un foyer d’accueil médicalisé, en long intérim. J’avais une collègue qui n’était pas très agréable. Et quand elle a vu ma conférence que j’avais joué pour le plaisir devant les résidents. Elle était venu me voir après dans le bureau. « Vivien, j’ai mieux compris et je suis désolé pour mes comportements désagréables avec toi ». Les jours qui ont suivis, elle a adopté une attitude plus chaleureuse. Et j’ai travaillé plus confortablement quand nous étions en binômes.

💪🏼 Sensibiliser mes collègues de façon décalé peut être une façon de désamorcer les incompréhensions, les conflits.
💪🏼 Il me semble important de bien en parler en amont avec mon référent handicap pour aborder la situation de manière appropriée.
Evidemment, que ça soit un handicap invisible ou visible, ça change beaucoup de choses. Cela passe beaucoup par la dialogue.

Et toi ? Comment as-tu évoqué ton handicap avec tes collègues ? Ou le prévois-tu ?
J’ai hâte d’entendre ton témoignage et de pouvoir compléter ce sujet.

[projet 52-2022] semaine 24 – Se mettre au vert

Bonjour tout le monde, pour ce samedi du projet de Ma’, le thème est : » Se mettre au vert ».
En ces temps de canicule, c’est même essentiel ! Préservons nos arbres, la végétation qui rafraichissent nos villes. Se mettre au vert pour se mettre au frais, loin du bitume, loin du béton.
Le vert comme une nature qui respire !

Et les autres participants ? CLIC !

Un nouveau spectacle en vue

8 albums jeunesse sur les handicaps

Aborder la question du handicap aux plus petits , c’est possible.
Et c’est même primordial.

C’est possible grâce aux albums jeunesse.
J’en ai sélectionné 8.

Il y en bien plus que cela évidemment.
Je vous ai mis quelques adresses internet où vous pourrez y puiser d’autres titres de livres pour enfants :

http://www.adoptionefa.org/wp-content/uploads/2017/06/biblio_handicap_jeunesse.pdf15
https://apprendreaeduquer.fr/livres-enfants-handicap/
http://www.versunecoleinclusive.fr/
https://www.mpedia.fr/art-handicap/

Quels sont tes coups de coeur ?