Apprendre à écouter

Bonjour à chacune et chacun,

Le soleil est là, brille de mille feux (pour nous narguer).
J’entends un pic vert qui gargarise, joue avec ses cordes vocales (Pour rire de notre confinement).
Un nouveau jour vient (la maison est toujours là, la même!)
Les nerfs commencent à se tendre alors vite, respirer, faire de la gym ou du yoga, rire un bon coup. (Nécessaire de se défouler, de se détendre même vital).
Je me connecte aux infos de moins en moins. (Pour laisser la place à ce qui est essentiel).
Hier, je suis allé faire des courses (avec mon attestation magique).
Moins de monde que lundi. (Ouf!)
Par contre, j’ai vu se balader 4 jeunes côte à côte au centre-ville. (J’ai failli m’arrêter et leur expliquer… je ne suis pas flic et ces gaillards peuvent me tailler en pièce avec leur virus).
Au magasin, il n’y avait plus de lait. C’est la troisième fois que je repars bredouille. (Heureusement que ma fille apprécie la boisson d’avoine pour le petit-déjeuner).
Parfois les secondes semblent des heures. Alors, je tente de lâcher prise sur le temps. (Pas facile, bien sûr).
Je suis de tout coeur avec les soignants, le personnel médical, les personnes qui assurent les livraisons alimentaires, les aides à domiciles, les parents qui ont pleins d’enfants ou des enfants dynamiques!
Et de tout coeur avec ceux qui ont dans leur entourage des proches touchés par le virus.
Vraiment restons chez nous pour éviter la propagation du virus. 

Je me remets au sous-titrage de ma conférence-théâtralisée. Je la mettrai en ligne demain sur ma chaîne YouTube à 15h30 puis je serai en direct aussi sur YouTube pour échanger avec ceux qui auront regardé ma conférence.

Bonjour à toutes et tous,

C’est parti pour découvrir les moindres recoins de l’appartement. (un peu trop poussiéreux, à mon goût, vite du ménage!).
Réentendre les moindres bruits de la maison, avec nos voisins du dessous et du dessus. (Humains ou pas…!).
Redécouvrir l’autre si on est en couple, en famille. (Plus on est nombreux, plus on est fous!)
Apprivoiser nos émotions qui sont exacerbées à cause du contexte un peu… légèrement anxiogène. (Je ne vois pas du tout de quoi on parle ? )
Observer les ombres au fil des heures (le jour bien sûr, avec du soleil).
Ecouter les oiseaux … ou supporter les cris des enfants. (Je préfère nettement les oiseaux )
Se relayer pour ne pas péter un cable. (Quel cable ? )
Ne pas oublier de danser, de chanter (même faux), de jouer.
Oser se déconnecter des réseaux sociaux, surtout des infos pour se recentrer, pour ne pas avoir la tête trop pleine. (Tête vide, cela permet de se rendre disponible et être plus vigilant).
Rester en lien avec nos proches par le téléphone, des mails, des whatsapps (vive le whatapps avec des cousins en Amérique, en Irlande ou en Calédonie).
Passé le temps de la sidération face à l’ampleur de l’actualité, s’organiser, s’instaurer une hygiène de vie. (Hygiène tout cours aussi tel que le lavage des parties int… bref et rasage etc… )
Parcourir sa bibliothèque et trouver des trésors oubliés. (Facile, j’ai encore des cartons de livres par encore déballés dans le garage, je vais en profiter :-D).

Aujourd’hui, j’ai commencé à sous-titrer ma conférence-théâtralisée qui a été filmée. 20 minutes en tout. Mon objectif ? La mettre en ligne un certains temps et pouvoir échanger avec ceux qui l’ont vu en direct.

Continuer à laisser le soleil se poser sur ma peau.
Profiter du silence quand ma fille de 3 ans fait encore sa sieste!!!

Demain, je ferai ma première sortie pour acheter des fruits et légumes chez des producteurs locaux. Faut bien manger, hein!

Allez, les gens, prenez bien soin de vous.
Laissez vous porter par votre créativité !